Як побороти герпес – ефективні методи боротьби

Вірус простого герпесу (ВПГ) є однією з найбільш поширених інфекцій, що вражає 67 % населення земної кулі.

Про причини, наслідки та лікування цієї підступної хвороби розповідає лікар-інфекціоніст Роман Пономаренко.

Чи можливо повністю вилікувати герпес

Одне з найпоширеніших запитань, яке ставлять пацієнти, – чи можна повністю вилікувати герпес. На жаль, поки що це неможливо, адже після першого зараження вірус залишається в організмі назавжди.

Він ховається в нервових клітинах і може перебувати в латентному стані протягом тривалого часу. Під впливом певних факторів вірус здатний активуватися і спричиняти рецидиви.

Які фактори можуть провокувати рецидиви

• Психологічний або фізичний стрес може послабити імунну систему, що дає змогу вірусу активуватися і спричиняти рецидиви.
• Інші вірусні або бактеріальні інфекції, а також загальні захворювання, що знижують захисні сили організму,  призводять до рецидивів герпесу.
• Гормональні зміни (особливо у жінок під час менструального циклу, вагітності або менопаузи) можуть провокувати активізацію вірусу.
• Недостатній сон, надмірні фізичні навантаження або загальне виснаження організму, які  послабляють.
• Тривале перебування на сонці або вплив ультрафіолетових ламп може спричинити рецидив герпесу, особливо на губах.
• Травми або подразнення шкіри, як-от через обвітрювання або косметичні процедури.
• Люди з ослабленою імунною системою, зокрема ті, хто приймає імуносупресивні препарати або має хронічні захворювання, більш схильні до частих рецидивів герпесу.
• Неправильне харчування, дефіцит важливих вітамінів і мінералів, зокрема вітаміну C, цинку та лізину.

Як контролювати стан

Препарати та методи, які допоможуть полегшити стан та контролювати інфекцію:

1. Противірусні препарати (ацикловір, валацикловір і фамцикловір) допоможуть зменшити тривалість і тяжкість симптомів під час рецидивів.
2. Противірусні креми і мазі можуть бути ефективними при локальному застосуванні на уражені ділянки шкіри, особливо якщо вони використовуються на ранніх стадіях.
3. Імуномодулюючі засоби, як-от різні вітамінні комплекси і мінерали, зокрема вітамін C, цинк та лізин відновлюють стан імунної системи, захищаючи від хвороб.
4. Зміна способу життя без тригерних факторів, таких як стрес, фізичне виснаження, ультрафіолетове випромінювання та інфекції тощо, зменшить кількість рецидивів.
5.  Правильне харчування, регулярні фізичні вправи і достатній сон підтримуватиме імунну систему в хорошому стані.

Таким чином, відповідне лікування та рекомендації медиків дадуть змогу контролювати герпес.