Як розпізнати синдром полікістозних яєчників – розповіла експертка

Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) вражає кожну десяту жінку у світі, але багато хто не знає про наявність цього захворювання.

Експертка Джоді Релф пояснила, що може свідчити про наявність СПКЯ.

СПКЯ: симптоми

СПКЯ пов’язаний з розвитком інсулінорезистентності, що ускладнює організму регулювання рівня цукру. Таким чином може відбутися набір ваги, особливо в області живота.

Високий рівень андрогенів, або так званих чоловічих гормонів, спричиняє збільшення вироблення шкірного сала, що призводить до акне.

Зниження статевого потягу є частим симптомом СПКЯ. Це може бути викликано як гормональними змінами, так і психологічними факторами: низькою самооцінкою через проблеми зі шкірою, вагою або надмірним ростом волосся.

Через надлишок андрогенів у жінок з СПКЯ може спостерігатися надмірний ріст волосся у небажаних місцях: на обличчі (щелепа, верхня губа), грудях, спині, сідницях та животі.

Жінки із цим станом схильні до частих перепадів настрою, тривожних станів і депресії.

СКПЯ часто призводить до проблем зі сном та апное.

Невеликі шкірні утворення, які можуть з’являтися на шиї, під пахвами або вздовж лінії бюстгальтера, часто є проявом інсулінорезистентності, відповідно, і СПКЯ.

Темні плями шкіри також є частим симптомом. Вони зазвичай з’являються на шиї або під пахвами.

Жінки з СПКЯ часто відчувають біль в області таза. Місячні у них важкі та болісні через наявність кіст на яєчниках.

Як лікувати СПКЯ

Ліків від СПКЯ не існує, тому покращувати стан можна тільки способом життя.

Збалансоване харчування, фізична активність та контроль стресу можуть допомогти зменшити симптоми.