Що робити, щоб не смерділи ноги в кросівках: найкращі засоби

При щоденному використанні й після тривалих тренувань, в кросівках майже завжди з’являється неприємний запах, тому рано чи пізно кожен з нас знаходить для себе надійний спосіб боротьби з цією проблемою. Що робити, щоб не смерділи ноги в кросівках – читайте в матеріалі.

Причини надмірного потовиділення та запаху в кросівках

Подолог Вікторія Козак виділяє наступні причини:

• тісні синтетичні шкарпетки;
• завужене взуття;
• занадто утеплювальні кросівки, які носять в спеку.

Що робити, щоб не смерділи ноги в кросівках: методи профілактики

За словами експерта, в першу чергу потрібно слідкувати за гігієною ніг та шкарпетками. Основою шкарпеток завжди є їх натуральність – легкі бавовняні, теплі з відповідним розміром по довжині стопи.

Крім цього, аби уникнути неприємного запаху, слід прислухатися до порад подолога:

1. Приміряючи кросівки, зробіть своєрідний тест: вільний рух пальців ліворуч праворуч. Нічого не заважає і не стискає – це ваш розмір і фасон. Адже якщо взуття вас тисне, з часом зможе виділятися неприємний запах.
2. Якщо знаходитесь весь день в офісі, доцільно мати змінне взуття. І пару запасних шкарпеток, щоб в кінці дня одягти свіжі й не виходити на вулицю з мокрими ногами.
3. Ідеальний варіант – якщо у вас є змога мінімум 2 рази на день мити ноги. Але не застосовуйте надто гарячий душ.
4. На ідеально витерті ноги при такій проблемі нанесіть поглинальну пудру. Вона рятує від надмірного потовиділення, захищає від грибкової інфекції та неприємного запаху.
5. І золоте правило: ногам потрібен ретельний гігієнічний догляд.

Що робити, щоб не смерділи ноги в кросівках: швидкі способи

1. Спеціальний спрей. Найчастіше вони не тільки моментально маскують неприємний запах, але і надалі блокують його появу.
2. Оцет або хлоргексидин. Розведіть засіб з водою у співвідношенні 1:3 і густо змочіть улюблені кросівки. Залиште все це на ніч на балконі.
3. Сода. Витягніть устілки, засипте всередину взуття суху соду й залиште на деякий час.