Україна і світ

Як виміряти цукор в крові в домашніх умовах

Люди, які мають цукровий діабет, обовʼязково повинні слідкувати за рівнем глюкози у крові.

Для того, щоб виміряти рівень цукру у крові, не потрібно кожного разу звертатися до лікаря, зробити це можна в домашніх умовах.

Факти ICTV запитали у лікаря, як вимірювати рівень цукру у крові, що для цього знадобиться та як часто це варто робити.

Зараз дивляться

Як виміряти цукор у крові

Сімейний лікар Наталія Сидорець зазначає, що вимірювати рівень цукру в домашніх умовах можна за допомогою глюкометра.

– Якщо ви вдома маєте глюкометр, то можете самостійно зробити аналіз крові з пальця, – каже Сидорець.

Отож, якщо ви ще не маєте приладдя для вимірювання цукру, вам необхідно буде придбати:

  • глюкометр;
  • скарифікатор (ланцет) – зазвичай, він йде в наборі з глюкометром або продається окремо (купити можна в аптеці);
  • тест-смужку.

Перед процедурою ретельно помийте руки з милом. Одягати рукавички чи обробляти палець спиртом не потрібно.

Далі усе просто:

  1. Дістаньте глюкометр та підʼєднайте до нього скарифікатор.
  2. Вставте тест-смужку в глюкометр (на дисплеї ви побачите зображення смужки).
  3. Глюкометр готовий до роботи!
  4. Тепер, за допомогою скарифікатора, проколіть палець та видавіть краплю крові.
  5. Краплю крові піднесіть до тест-смужки (прилад сам набере необхідну кількість крові для аналізу).
  6. За кілька хвилин на дисплеї приладу зʼявляться ваші результати.
  7. Протріть палець спиртовою серветкою.

– За допомогою глюкометра та результатів тесту можна самостійно контролювати рівень цукру, – каже Сидорець.

До речі, коли закінчите аналіз, не забудьте витягнути тест-смужку з глюкометра.

Фото: Depositphotos

Як часто потрібно вимірювати рівень цукру у крові

Наталя Сидорець зазначає, що здоровій людині необхідно здавати аналіз на рівень цукру у крові раз на рік.

– Бажано один раз на рік перевіряти рівень цукру у крові. Цього достатньо, – каже Сидорець.

Якщо ж у вас діагноз цукровий діабет, робити це необхідно кожного дня. Насправді на частоту перевірок впливає чимало чинників. Крім того, це має рекомендувати ваш особистий лікар.

Кожен організм та випадок захворювання — справа індивідуальна. Одним хворим потрібно перевіряти рівень цукру від пʼяти до девʼяти разів на день, іншим – достатньо і двох.

Тому радимо проконсультуватися з вашим лікарем та запитати в нього, як часто вам необхідно користуватися глюкометром та вимірювати цукор.

Норма цукру у крові для дорослих

– Якщо ми говоримо про цукровий діабет, то у діабетиків показники цукру у крові мають бути такі, як у здорової людини, – каже Сидорець.

В рекомендаціях від Американської асоціації діабету зазначається, що показники цукру в крові можуть бути в наступних межах залежно від часу здачі та діагнозу:

Натщесерце:

  • Норма для людини без діабету – 70-99 мг/дл (3.9–5.5 ммоль/л).
  • Офіційні рекомендації ADA для людини з діабетом – 80-130 мг/дл (4.4–7.2 ммоль/л).

Через кілька годин після прийому їжі:

  • Норма для людини без діабету – менш ніж 140 мг/дл (7.8 ммоль/л).
  • Офіційні рекомендації ADA для людини з діабетом – менш ніж 180 мг/дл (10.0 ммоль/л).

Памʼятайте, що протягом дня рівень глюкози в крові може змінюватись — зростати чи знижуватись. Це цілком нормально.

Якщо він змінюється в діапазоні норми, тоді все гаразд. Проте, якщо рівень цукру опускається нижче або вище вашого звичайного діапазону, варто звернутися до лікаря!

Хочете отримувати цікаві новини найпершими? Підписуйтесь на наш Telegram

Якщо ви побачили помилку в тексті, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Cntrl + Entr.

Джерело ФАКТИ. ICTV
2024-04-15 17:30:32

Магазин автозапчастини AvtoBot м.Ніжин