Як зняти лінзи: офтальмолог порадила, що зменшить дискомфорт

Контактні лінзи стали незамінним помічником для мільйонів людей у всьому світі. Вони забезпечують гарний зір, комфорт і свободу від окулярів.

Однак щоб уникнути проблем з очима та забезпечити комфортне носіння, важливо знати основні правила користування.

Лікарка-офтальмолог Оксана Ластівка розповіла Фактам ICTV, як зняти лінзи вперше та одягнути їх так, щоб це не приносило дискомфорту.

Як одягати лінзи

Перед тим як торкатися лінз, потрібно ретельно вимити руки з милом. Це допоможе уникнути потрапляння мікробів та бруду в слизову оболонку ока.

Для висушування рук краще обирати безворсовий рушник.

– Перед використанням необхідно перевірити термін придатності лінз, – наголошує експертка.

Блістер з лінзою потрібно відкривати обережно, щоб вона не випала.

Зробити це можна двома способами: подушечкою вказівного пальця та спеціальним пінцетом.

– Краї повинні бути розгорнуті, на подушці пальця вона мати вигляд блюдця, – попереджає лікарка.

Інструкція, як одягнути лінзу:

1. Відтягуєте нижню повіку вказівним пальцем лівої руки (якщо правша) або вказівним і середнім (кому як зручно).
2. Підносите лінзу до центра ока.
3. Лінзу потрібно ставити на центр ока, дивлячись догори.
4. Дивитесь повільно в різні сторони, щоб вона набула форми очного яблука.

Кліпати не можна до того часу, поки лінза не стоятиме в оці.

Як легко зняти лінзи новачку

Перед тим як зняти лінзи, теж необхідно ретельно промити руки.

Якщо лінзи багаторазового використання, перед їх зняттям треба налити в контейнер спеціальний розчин.

Як швидко зняти лінзи:

• Вказівним пальцем правої руки (якщо правша) доторкнутися до центру ока, добре відчути під пальцем лінзу, змістити її і тягнути вниз і до носа швидкими ковзаючими рухами.
• Великим і вказівним пальцем правої руки (за умови, що нігті не довгі!) вхопити її з обох сторін і одразу витягнути.
• За допомогою спеціальної присоски для лінз. Дивитесь прямо, наводите присоску на центр ока, прикладаєте і виймаєте.

Якщо не вдається вправно користуватися таким методом корекції зору, необхідно звернутися до лікаря з питанням: що робити, якщо я не можу зняти лінзи.

Як зробити носіння лінз комфортнішим

Впродовж дня можна використовувати зволожувальні краплі. Вони допоможуть підтримувати оптимальний рівень вологості в очах.

– Деякі люди, щоб полегшити свій страх під час одягання або знімання, капають знеболювальне. Я особисто не раджу це робити своїм пацієнтам, особливо на постійній основі, – зазначає офтальмолог.

Важливо регулярно змінювати розчин та чистити контейнер.

Обов’язково потрібно стежити за графіком заміни лінз. Використання їх довше рекомендованого терміну може призвести до дискомфорту та появи інфекцій.