Досягти оргазму: вчені розкрили секрети жіночого тіла

Дослідники університету Ессекса виявили, що увага жінок до сигналів тіла значною мірою впливає на здатність досягти оргазму.

Аноргазмія як проблема

Минулого року представники контрацептивів Durex з’ясували, що британські чоловіки в середньому у чотири рази частіше досягають оргазму, ніж жінки. 

Це стало приводом для проведення ще одного опитування, цього разу за участі 360 жінок, оскільки причинами аноргазмії можуть бути стрес, тривога, депресія, гормональні порушення або хронічні захворювання.

Фокус на інтероцепції

Проаналізувавши жіночі відповіді щодо сексуального досвіду, вчені дізнались, що частіше оргазму досягали учасниці, здатні концентруватися на власних внутрішніх відчуттях та інтерпретувати сигнали власного тіла, відомі як інтероцепція (частота серцевих скорочень, дихання тощо).

Результати також показали, що жінки досягали оргазму приблизно на 20% частіше, якщо займалися мастурбацією.

— Жінкам потрібно вийти зі своїх голов та розуміти сигнали тіла, щоби частіше отримувати задоволення від оргазму, — заявила Меган Клабунде, керівник цього дослідження.

Ба більше, довіра до власного тіла підвищувала не лише сексуальне задоволення жінок, але й навіть емоційну близькість між партнерами.

За думкою науковців, зосередженість на власних відчуттях та увага до сигналів власного тіла відкриває нові горизонти для вирішення проблеми, яка турбує багатьох жінок.