Чим більша талія, тим довше життя: вчені з’ясували, що це стосується жінок, хворих на діабет

4 години назад

149 1 хвилина прочитана

Китайські дослідники з Народної лікарні Північного Цзянсу проаналізували дані американського Національного реєстру здоров’я та харчування, в якому відстежувався стан здоров’я і виживання 3151 жінки та 3473 чоловіків з діабетом.

Висновки кидають виклик загальноприйнятій думці: жінки з діабетом фактично демонстрували найнижчий ризик смертності, коли окружність їхньої талії досягала 107 см, що значно перевищує норму, яка зазвичай вважається здоровою.

Для чоловіків найкращий об’єм талії становив 89 см, що ближче до традиційних рекомендацій, але все одно більше.

“Парадокс ожиріння” у хворих на діабет

Уважається, що надлишковий жир на животі небезпечний для здоров’я, особливо для людей з діабетом. Тим не менш, дослідження свідчать, що, як занадто мало, так і занадто багато жиру на животі може спричинити проблеми.

Це явище, яке отримало назву “парадокс ожиріння”, не є новим для медичних досліджень. Подібні закономірності спостерігалися з індексом маси тіла (ІМТ) у різних популяціях. Однак це дослідження є одним з перших, яке продемонструвало це саме з окружністю талії у людей з діабетом.

Ці висновки зберігаються навіть після того, як дослідники врахували інші численні фактори, які можуть вплинути на виживання, включаючи вік, освіту, етнічну приналежність, куріння, вживання алкоголю, фізичну активність і різні стани здоров’я.

Менше – не завжди краще

Незважаючи на те, що ці висновки можуть здатися суперечливими, вони узгоджуються зі зростаючою кількістю досліджень, які свідчать про те, що оптимальні параметри здоров’я можуть відрізнятися між людьми більше, ніж вважалося раніше.

Що ж стосується конкретно хворих на цукровий діабет, то це дослідження переконливо доводить, що зв’язок між окружністю талії і виживанням є складнішим, ніж просто “менше – це краще”.

Дослідження виявило відмінні закономірності для чоловіків і жінок. Жінки продемонстрували нижчий ризик смертності при окружності талії 107 см, однак ризик зростав як при вищому, так і при нижчому показнику.

Дослідження показує, що оптимальна окружність талії може бути вищою, ніж зараз рекомендовано, особливо для жінок з діабетом.

Однак автори наголошують на необхідності індивідуальних підходів до кожного конкретного випадку.