30 жовтня переходимо з літнього на зимовий час!

29.10.2022

145 Менше хвилини

О 4 годині за київським часом переводимо годинники на 1 годину назад.

Перехід відбувається відповідно до постанови Кабінету Міністрів України № 509 від 13.05.1996 року «Про порядок обчислення часу на території України».

Час, чинний в Україні взимку, є природним для території нашої держави, і відповідає її географічному положенню.

Офіційне Facebook-представництво Кабінету Міністрів України розмістило рекомендації Міністерства охорони здоров’я, які дозволять безболісно перейти на зимовий час:

– Виходити на вулицю в денну пору доби. Коли ніч стає довшою, а день – коротшим. Це один зі способів отримання вітаміну D;

– Дотримуватись гігієни сну. Не користуватися телефоном щонайменше за годину до сну. Обрати читання книги, замість перегляду телевізора;