Україна і світ
Липень закінчиться магнітною бурею: як вплине на самопочуття і як захиститися
Як повідомляють фахівці, що ведуть спостереження за сонячною активністю, магнітна буря накриє Землю 30 і 31 липня.
Відзначається, що буря 30 липня буде найпотужнішою за липень з піком в районі полудня. 31 липня активність Сонця помітно знизиться.
Магнітна буря – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на наше самопочуття.
Серед особливо чутливих до впливу магнітної бурі медики називають літніх людей, метеозалежних, вагітних і пацієнтів з хронічними захворюваннями.
Під час магнітної бурі можливі такі симптоми, як:
- головний біль;
- нудота;
- запаморочення;
- біль в серці;
- біль у спині, м’язах і суглобах;
- знижений або підвищений тиск;
- незрозуміла слабкість і втома;
- загострення хронічних захворювань;
- безсоння.
Хочете отримувати цікаві новини найпершими? Підписуйтесь на наш Telegram
Як захиститися від впливу магнітної бурі:
- обмежити вживання жирної, смаженої, гострої, кислої і борошняної їжі;
- частіше бувати на свіжому повітрі і провітрювати квартиру;
- більше ходити пішки замість їзди на транспорті;
- каву, алкоголь і сигарети замінити зеленим і трав’яним чаєм;
- приймати контрастний душ вечорами;
- лягає спати в один і той же час.
Джерело ФАКТИ. ICTV
2022-07-29 11:23:57